स्वास्थ्य और सौंदर्य
Health and beauty Tips and trick
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क्या स्ट्रेस-डिप्रेशन में दूध पीने से मिलता है लाभ? जानिए आहार में और किस तरह के बदलाव जरूरी
मानसिक स्वास्थ्य की समस्याओं के मामले वैश्विक स्तर पर तेजी से बढ़ते हुए रिपोर्ट किए जा रहे हैं, कम उम्र…
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हृदय को रखना है स्वस्थ तो इन चीजों को बनाएं आहार का हिस्सा
हृदय रोगों का खतरा समय के साथ बढ़ता जा रहा है। कुछ दशकों पहले तक इस बीमारी को उम्र बढ़ने का…
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दूसरी बार डेंगू हो जाए तो क्या होगा इसका असर, कितनी गंभीर हो सकती है ये समस्या?
देश में हर साल सितंबर-अक्तूबर के महीने में डेंगू के मामले बढ़ते हुए रिपोर्ट किए जाते रहे हैं। इस साल…
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इस रंग का लहंगा बन रहा होने वाली दुल्हनों की पहली पसंद
हर लड़की के लिए उसकी शादी का दिन बेहद अहम होता है क्योंकि इसी दिन लड़कियों की नई जिंदगी का…
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60 साल की उम्र में भी दिमाग रहेगा स्वस्थ, बस करिए ये एक काम
उम्र बढ़ने के साथ कई प्रकार की शारीरिक और न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम काफी बढ़ जाता है। यही कारण…
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आहार में इन चीजों को शामिल करना आपके लिए लाभकारी
पूरे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पेट और आंतों की सेहत का ठीक रहना बहुत आवश्यक माना जाता है।…
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अब 70% से अधिक खराब घुटनों का इलाज हुआ संभव
बढ़ती उम्र के साथ लोगों को घुटनों में दर्द की समस्या तेजी से होने लगती है. ऐसे में उन्हें चलने-फिरने…
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गणेश उत्सव पर पहन सकती हैं इस तरह की साड़ियां
देशभर में 19 सितंबर से गणेश उत्सव 2023 की धूम दिखाई देने लगेगी। इस दौरान जगह-जगह बप्पा की स्थापना की…
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महिलाओं में कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है पपीता
कैंसर, गंभीर और जानलेवा स्थिति मानी जाती है, सभी उम्र वाले लोगों में इसका खतरा हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ…
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सिर्फ पोषक तत्वों का सेवन ही नहीं इसके अवशोषण को बढ़ावा देना भी जरूरी,
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए आहार की पौष्टिकता का ध्यान रखना बहुत आवश्यक माना जाता है।…
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